技術

TFT（思考場療法）は、アメリカの天才心理学者ロジャー・キャラハン博士が1980年代に開発した心理療法です。

従来の心理療法にない優れた効果が認められ，医療や教育などでも利用され始めています。特徴は次の通りです。

・日本人になじみの深いツボ（経絡）を軽く叩くことで刺激を与え、心の苦しみを解決する方法です。

ロジャー・キャラハン博士は、中国医学の経絡の知識と、アプライド・キネシオロジー（カイロプラクティックの一種とお考え下さい）の知識を基に、心理的問題を解決できる技術を構築し独自に発展させました。

・成功率が高い

一般に成功率が高いです。ただしどんな道具も使いこなしです。根っこがある問題は、施術者がそれを見抜く能力によります。

・副作用がない

キャラハン博士も私も、TFTを行ったことによる副作用は一度も経験していません。ただし過去の記憶を思い出すことによる悪影響はあります。

・憶えれば子供でも自分でできる

TFTの重要なコンセプトのひとつに、セルフケアーがあります。私はまじめに改善に取り組んでくれる子供にはアルゴリズム（手順）を教え、自分でやってもらうこともよくあります。教えた子供で「難しくてできなかった」という子は未だにいません。1-2回カウンセリングをすればその間にどんな子供も憶えます。ただしちゃんとわかるよう、憶えられるよう、何に焦点を合わせて行うかを的確に教えることが必要です。

経絡を軽く叩いて刺激することをタッピングといいます。

人体に存在するいくつかの経絡のタッピングで、心理面・精神面に良い影響をもたらします。

タップする経絡は14箇所で、その組み合わせを変えてさまざまな心理的問題の解決を行います。

記憶に作用させる使い方は、もともとTFTにあったわけではありませんが、「トラウマのアルゴリズム」の使い方に工夫を加えることで可能になります。

TFTについて原理などを詳しくお知りになりたい方は、次の本をご覧ください。

・TFT〈思考場〉療法入門　ロジャー・J・キャラハン　春秋社　2001年

・ツボ打ちTFT療法　森川綾女　講談社　2008年

米国ではTFTの効果の素晴らしさから、多くの亜流（経絡を使うセラピー）が生まれました。実際にそれらも試しましたが、やはりTFTが最も信頼できると思います。